Coaching

MBSR Einzeltraining

Falls Sie aus terminlichen oder persönlichen Gründen nicht an einem regulären 8-Wochen-Kurs teilnehmen können oder wollen, biete ich Ihnen die Möglichkeit, den Kurs auch im Rahmen eines Einzelcoachings wahrzunehmen.

In den einzelnen Sitzungen werden die Übungen vermittelt und die tägliche Praxis reflektiert. Für das Üben zuhause erhalten Sie Downloads und weitere schriftliche Unterlagen.

Für weitere Details kontaktieren Sie mich bitte per Mail oder Telefon.